為了促進學生人格健全發(fā)展，培養(yǎng)學生樂觀、積極向上的心理品質，針對學生心靈成長和學習生活特點，2020年12月16日，山西新華電腦學校為學校各學生社團學生開展心理健康教育專題講座，此次講座由山西新華電腦學校心語協(xié)會發(fā)起。

　　講座中，山西新華心語協(xié)會負責人以幽默生動的語言和豐富的實踐案例，與同學們進行交流互動，詳細解析了社團成員在學習、工作和生活中該如何面對困難和挫折，教育同學們應采取積極的應對態(tài)度，勇敢的面對，努力尋求幫助，從而戰(zhàn)勝困難和挫折。在面對不良情緒，如煩惱、憤怒和嫉妒，要學會克服、控制和消除，以良好積極的情緒態(tài)度面對學習、工作和生活。

　　當一個人情緒激動，難以自已時，老師從身體、感受、思維、行為四個方面引導大家學會調整情緒，可以通過調整呼吸、轉動眼球、原地蹲起、換位思考等方法讓自己平靜下來，并且嘗試從頭到腳掃描自己的身體，感受哪個部位不舒服，通過心理暗示的方法對自己的身體進行關照，從而化解不良情緒。

　　互動環(huán)節(jié)中，同學們反饋了自己近期的學習、工作和生活情況，就心理健康、學習方法及學習成績等問題進行咨詢,主講老師一一提出自己的看法和建議。此次心理健康教育講座活動，為同學們提供了一個有效的提升心理健康水平的平臺，使同學們受益匪淺，講座在一片熱烈的掌聲中落下帷幕。

　　山西新華電腦學校一直以來都十分重視學生的心理健康教育，在不定期進行心理健康教育講座的基礎上設立了心語協(xié)會及校園心語室，聘請校內外出色心理健康教師和心理工作者為學生提供心理咨詢和心理疏導服務，教育和引導學生學會心理調適的方法，擺脫不良情緒的干擾，從而以飽滿的熱情、充沛的精力和堅忍不拔的意志品質投入到學習生活中去。